结合所述情况,建议如下指导意见1低盐低脂饮食2控制体重,体重指数控制在2024之间为宜(体重指数=体重kg/身高m的平方)3适当体育锻炼4查血脂血糖5如经上述方法治疗半年,血压仍》160/100mmhg,应开始药物治疗,可选ACEI(各种普利类)ARB(各种沙坦类)或钙离子拮抗剂如硝苯地平缓释片、氨氯地平缓释片等
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