坐着大腿和会阴部胀痛

你好！考虑腰间盘突出，治疗包括：

1、症状较轻的情况下，可选择保守治疗。保守治疗主要包括卧床休息、牵引、理疗、按摩等；

2、病情较重或早期间盘突出的情况下，可选择激光治疗、侧路椎间盘镜、封闭治疗等；

3、平时避免久坐等不良姿势习惯，可以做一些加强腰部肌肉的锻炼。以上是对“坐着大腿和会阴部胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！