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要么便秘要么腹泻该怎么办?

最近三个月左右要么便秘要么腹泻便秘时三五天也不便一次经常排气特别臭腹泻时每天三四次粘稠便黄色便前总是腹痛只要腹痛就需要立刻排便排便后腹痛消失。这是什么部
提问时间:2020-03-06
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好对于你说的情况考虑含纤维素较多的蔬菜:比如芹菜韭菜菠菜白菜等纤维长消化后残渣较多可明显改变粪便地成分使粪便易于排出体外你好奶类制品:比如酸奶它可以增加我们肠胃的蠕动多喝酸奶可以有效改变我们便秘情况最好每天坚持喝帮助我们轻松排便得了该病的患者不能抽烟不能喝酒不能吃辛辣有刺激的食物饮食方面尽量做到清淡有营养锻炼身体保持身心降

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