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我朋友得了高血压

我朋友得了高血压"有什么食疗的办法可以治疗"不想吃药

提问时间：2021-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的咨询需要看看是不是原发性高血压或者高血压的水平。不是很高的情况下可以食疗看看。多吃芹菜试试。改变自己不良生活习惯和嗜好，饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物，减少进补、甜食和高胆固醇饮食。

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