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我老是感冒，多喝生姜水有没好处，有没坏处

我老是感冒，多喝生姜水有没好处，有没坏处我老是感冒，多喝生姜水有没好处，有没坏处

提问时间：2020-05-17

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好，考虑多喝生姜水的话并不能改善这个情况，感冒是由于体质下降引起的，所以要注意增强体质，可以从饮食运动来改善，要注意营养全面补充，尤其是优质高蛋白，微量元素，并且配合每天一定的运动，注意生活规律，保持充足睡眠！

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