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低血压能吃亚麻籽油吗,吃亚麻籽油有哪些功效?

低血压能吃亚麻籽油吗,吃亚麻籽油有哪些功效?曾经治
提问时间:2020-05-03
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  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    问题分析:您好,亚麻籽含有30~48%的油脂,在常温下压榨得到的油为黄色液体,有特异气味,在空气中质地逐渐变浓,颜色逐渐变深。

    亚麻油含亚麻酸较多,具有不愉快的气味,精炼后很快又产生 “回味”现象,所以亚麻油主要应用于工业,但在东欧一些地区也作为食用油使用。

    经过氢化处理可以减弱或消除亚麻油难闻的味道。亚麻油容易氧化,不易保存,对贮存条件要求较高。意见建议:亚麻籽油健康素鱼油 可防止老化,正确吃亚麻籽油 抑制前列腺癌,补充亚麻籽油 保护关节与眼睛,希望对您有帮助,谢谢

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