问题分析：你好，舌头不能伸出口外，不能卷舌可能是舌系带过短。这样影响发音，特别是卷舌音，也影响舌头灵活度，影响吃精细的食物，比如带鱼螃蟹之类的。
意见建议：建议去正规医院口腔科做矫正术，门诊手术，局部麻醉，十几分钟完成，不用住院。
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