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最近非常大的烦恼

天天接触那种没上进又喜欢和你争吵没思想又无趣的人我快疯了怎么办对我影响多大怎么办接触挺久的每次和那人接触我就很不爽怎么办甩也甩不开他哎怎么办会影响的我思想吗对我影响多大想到这些我就很痛苦快疯了

提问时间：2020-06-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

我们不可能改变环境，但我们可以改变我们自己。指导意见这种令自己窒息的环境，能逃离就逃开，如果不能，就改变自己的心态，遇事往好处想，用感恩的心态对待一切，情绪会逐渐好转的。

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