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问患者提问

龙眼肉的功效与作用有哪些

我现在头发掉了很厉害，然后我一个朋友说可以吃龙眼肉，想问下龙眼肉功效和作用都是什么？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

龙眼肉的功效与作用为补血益智养生佳品。日常食之可养血补血、补益心脾、益智健脑、滋润五脏。适于血虚体质、气血虚弱体质、妇女月经不调、病后或产后衰弱、大脑疲劳、毛发易脱以及妇女、老年人和无病强身者食用。
常用养生方如龙眼莲实粥、龙眼花生粥等。

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