容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。临床发现，有一些慢性疾病意见建议:如果精神过度紧张，经常熬夜，抽烟过多，便容易发生黑苔。
对此只要保持良好的心态，改变不良的生活习惯，黑苔可以不药而愈。
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