跑完步后膝盖会酸疼为什么啊

可能是跑步后膝关节疼痛表明膝关节活动过度，出现关节软骨的损伤，需要休息，不能再继续跑步了，否则会对关节造成损伤和过早的退变。

因为跑步落地的时候，脚踝、膝关节都承受着一定的重力，过量的运动会导致膝盖、脚踝受伤的。休息一段时间先不要运动了。

还是疼去医院看看，做个膝关节检查确诊一下。治疗可以采用中医外敷，多能取效。活动过度，注意休息。