怀孕期间不要剧烈运动，容易引起先兆流产，刚开始怀孕，可以适当运动，比如慢跑，不能运动过量和运动过猛会影响胎儿及胚胎着床和正常生长。
在怀孕早期，适当的跑步运动应当问题不大，按照医生的要求定期去医院复查。
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