。女士你好，你的心情我非常理解，你现在月经不调，这多是因为气血不调引起的，所以应该补血养气的。你可以吃些鹿胎膏来补一下的。
平时也要注意多锻炼，常活动，还是多吃些高蛋白，高营养的食物。这不会是卵巢早衰的。
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