大腿根一圈痛，白天走路跑步不痛，晚上睡觉痛，痛的翻

问题分析：你好，根据你提供的情况，你需要注意合理饮食，自己不能久坐，而且注意晚上不能熬夜，要多吃水果与蔬菜，要多喝水，注意自己的卫生，最近不能做剧烈运动，而且不能坐太低小板凳。

意见建议：你好，你这种情况建议你到正规中医院针灸科进行检查以及治疗，建议你检查一下尿常规，肾功，前列腺彩超，注意自己检查当天不能吃饭，自己最近不能喝酒，主要考虑是骶髂韧带损伤，祝你健康快乐每一天！