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心理不健康,感觉活着没用,自己什么都不会,不爱说话

心理不健康,感觉活着没用,自己什么都不会,不爱说话,喜欢孤独,感觉被世界抛弃了,想死
提问时间:2020-06-09
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理指导:你好据你的描述心理不健康感觉活着没用,自己什么都不会,不爱说话,喜欢孤独好像被世界抛弃了,不想活下去。

    应该是有抑郁的倾向。建议最好与心理咨询师联系做系统的心理咨询效果要好一些。或者每天制定一些小目标强迫自己去完成,坚持一段时间应该有效果。

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