我今年46岁，闭经一年了，请问专家可以吃大豆异黄酮

问题分析：您好，一般绝经一年能吃大豆异黄酮的，当然应该不会使月经来的，但可以缓解不适症状的。意见建议：对于女性，最好的食物就是豆制品了，女人一生都不要离开豆，豆累对女性是很好的食物，可以刺激女性的雌性激素，缓解衰老，还有就是多吃蔬菜水果，都是可以减缓衰老的，但一定要坚持，还要保持好的心情。