首先您可以检查一下受伤的脚是否可以做伸缩运动和旋转运动,若没有问题的话则不是断裂,若无法移动,则需要到医院做一个详细检查。
指导意见如果是我所述的那样运动而无问题的话,应该是韧带拉伤,建议您24小时内,不要揉患处,采用冷敷,24小时以后才采用热敷。
且建议少走路。
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