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问患者提问

哺乳期能吃老鸭汤吗？

我今年29岁，我前一个月刚刚生下了孩子，现在正在哺乳期当中，最近我觉得我的母乳好像不是很多，所以我想喝一点汤补一补。请问，哺乳期能吃老鸭汤吗？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期奶水不够，是可以喝老鸭汤的。鸭肉自古就有秒药之称，属于滋补的良品。老鸭汤中含有丰富的蛋白质，对于哺乳期的妇女和胎儿都是有好处的。
但是鸭肉性凉，不适合多吃，适量就好，另外哺乳期多吃新鲜的蔬菜和水果注意休息，避免劳累，不吃辛辣刺激性饮食。

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