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血小板低吃什么比较好

本人女，才19岁，还是学生，检查结果显示我是血小板低，血小板低吃什么比较好？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

血小板低平时应该吃高蛋白的食物，因为蛋白质是血细胞的增殖，分化再生的基础，建议平时早晚一杯牛奶，瘦肉，鱼类蛋类。
花生红枣，桂圆等。含铁丰富的食物，如动物的肝脏猪肚等其次是丰富的维生素和微量元素，饮食以清淡为主。

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