病情分析： 你好，下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
在排卵期内，没有排卵，在计算安全期的日子里，有排卵，就是额外排卵。意见建议：建议你选用合适的避孕措施，避免意外受孕的可能性
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