因为写字我的中指和小指已经变形了，什么办法可以恢复

病情分析：您好，您的情况是由于长时间拿笔写字，笔摩擦手指皮肤，日久形成的硬块，这样的情况很多见，没有好的办法，只能平时不写字时自己按摩下，揉揉手指，或者写字时摩擦部位夹点纸隔一隔。

意见建议：不用太在意，不会在变大了，以后慢慢就固定了，不会太明显，上学的人经常写字摩擦的部位都有点，以后写字注意拿笔姿势要正确，祝您健康快乐，好好学习哈！