问患者提问

哪些肉食更适合血脂高的人

我血脂比较高，所以不太敢碰肉食，哪些肉食比较适合血脂高的人吃？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

血脂高的人在吃肉类食物的时候，更加需要注意，一般来说，相比猪、牛、羊等红肉，含较多不饱和脂肪酸的禽肉(白肉)当然更适合血脂异常的人群。

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