月经提前或者是延后一周是很正常的事情，这个本身不是什么问题，不需要担心的，但是现在的问题是经血量明显的减少，这是不太正常的，这多是与气血不足有关，平时还要做好保暖工作，多吃些豆制品，多喝些豆浆。
保持情绪稳定，也不能太劳累。
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