问题分析：根据你的描述，应该是乳腺的下叶增生。这种情况，在青春期以后的妇女中，是常见的疾病。意见建议：一般情况下在月经期间，小叶增生会缩小或者消失的。
平时可以进行局部的按摩以及热敷，也可以口服乳癖消进行治疗。
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