问题分析：你好，常言道 酒大伤肝。经常饮酒会造成脂肪肝，肝硬化，胆囊炎以及心脑血管的疾病。可以说是百病之源。意见建议：建议你经常吃富含维生素C的水果，最好的水果还是苹果，天天吃一两个苹果，补充做够的维生素。
对保肝很有好处。
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