血糖6，4。血糖高的能吃酱油吗不吃盐&a

当空腹血糖高于7.0mmol/L，餐后血糖高于11.1mmol/L，并经过复查才可以诊断为糖尿病，血糖是6.4是不能诊断为糖尿病的。

但是虽然不能诊断为糖尿病，毕竟血糖已经高于正常，还是需要进食控制的，主要是使用饮食控制、运动锻炼等方法。血糖高是可以吃酱油的，盐也是可以吃的，豆油也可以吃。