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一次性做了200百个下蹲，做完的时候只觉得腿脚发软，眼前发黑

一次性做了200百个下蹲，做完的时候只觉得腿脚发软，眼前发黑。过了一天左右，腿疼的厉害，不能弯，好一次性做了200百个下蹲，做完的时候只觉得腿脚发软，眼前发黑。过了一天左右，腿疼的厉害，不能弯，好疼啊！我该怎么办？

提问时间：2020-01-30

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