糖尿病是一种慢性疾病,需要终身使用药物。如果开始时血糖能够通过控制饮食、科学运动等措施达标,可以暂时不使用药物。
糖尿病患者的饮食安排,可以根据理想体重计算每天总热量的摄入,理想体重的计算方法是身高(cm)105.结果就是理想体重。
然后根据理想体重和劳动强度计算每日总热量的摄入。休息者每日热量在2530Kcal/kg.d,轻度体力劳动者3035Kcal/kg.d,中度体力劳动者3540Kcal/kg.d,重度体力劳动者为40Kcal/kg.d以上。
其中碳水化合物占总热量的5060%,蛋白质占15%,脂肪占2030%。然后可平均分配三餐摄入。并科学合理安排运动或者体育锻炼。
如果通过饮食控制、科学运动锻炼后血糖仍然身高,需要加用降糖药物或者注射胰岛素。
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