女孩过早发育对于孩子的长高并不利,容易导致性早熟,将造成骨骺提前闭合,停止增长,最终身材矮小。10岁以下的孩子身高增长突然加速等现象,一旦发现异常,家长应及时做好相关措施。
您家闺女9岁就来了月经,属于性早熟,不利于孩子的健康长高。想要孩子长高,还应辅以饮食与锻炼,饮食上避免食用油腻食物,少吃甜食,多吃水果蔬菜,避免食用含性激素的滋补营养品。
性早熟儿童平时要保证充足的睡眠,加强体育锻炼,尤其要加强下肢锻炼,如跳绳、跳橡皮筋爬楼梯等,以促进骨骼软骨细胞分裂增殖,有利身高增长。
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