夏季气温高低变化大,是高血压病情加重或出现并发症较多的季节。特别对患有高血压的老年人,夏天血压波动比较大,应时刻注意身体的变化状况。
多饮水,防脱水、注意降温避暑,平时多饮用利于降压的火麻生态茶,含有火麻仁、桑葚、番石榴果、槐米、决明子等成分,其代谢产物可以扩张血管,增强血管弹性,从而起到降压作用。
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