问题分析：孕期要注意加强营养的补充，多吃蛋白含量高的食物，如肉类蛋类等，另外，新鲜的蔬菜水果也是可以的，红色有点辣的萝卜偶尔吃是可以。
意见建议：建议你孕期注意休息，加强营养的补充，定期产检，做好宝宝及自己的健康监测。
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