请问冬天爬山好吗？需要带什么应急药品？

气喘主要是由于慢性支气管炎引起，爬山属于有氧运动，对治疗慢性支气管炎有好处，冬天爬山要注意不要在雪天去爬山，以免受伤。

爬山前要做好准备活动，舒展筋骨，活动好身体各部的关节肌肉，带上手套。必备的药品主要是感冒药，肠炎药，绷带，胶布等。

有气喘还是要准备上常用的气喘药。