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壮阳生精菜有什么

这几年有时候吧就不行了，每次精子也就一点点老婆说我要壮阳补身体啊，请问男的吃什么可以壮阳生精？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

壮阳生精可使用海参，鲍鱼，淡菜，泥鳅都是有效的强精食物鱼。虾，贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质因此吃水产品可提高性欲。

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