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上月26号开始戒烟，导致焦虑了

上月26号开始戒烟，导致焦虑了半个月。复吸了。现在又开始戒烟了。上次的焦虑是强烈的担心的病。上周又戒，今天是有些担心癌症，但是心里不害怕了。只是稍微担心。请问这还是焦虑吗？这样的焦虑会对身体完成伤害？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病例分析:你好，无论是什么原因戒烟都是对的这种情况下可以自己调整心态，稳定情绪。要相信戒烟是有百利而无一害。意见建议:戒烟有焦虑情绪很正常的。
可以随身带点瓜子糖果，心情烦躁时候可以替代一下的。

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