您好，根据你的描述。你可能缺维生素引起的。指导意见建议平时多吃点有营养的东西。多吃水果。多吃蔬菜。尽量少吃辛辣刺激的东西。
可以买点多种维生素。复合维生素B。扑尔敏片。乐力钙片。葡萄糖酸锌口服液。打维丁钙针。
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