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裤子穿太小把肚子变成大肚子怎么办

穿低腰裤子,那种裤子都是很小的，现在穿的没有小肚子，大肚子却很大，可难看了，想要减肥，怎么办好啊

提问时间：2020-03-11

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

低腰的裤子穿久了，身材会有一定的变化的，减肥的最好方法就是控制饮食和加强运动。而且这是最健康的减肥方法。建议吃饭的时候少吃主食，多吃些菜，既能保证营养素，又不用摄入过多的能量

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