肚子左侧很胀，手按着很舒服

病情分析： 你好。从你的症状来看考虑胃肠功能失调引起腹胀的可能。浅表性胃炎的可能性比较大。与平时生活不良。不规律的饮食习惯导致。

其次与个人情绪不良有关。意见建议：平时注意调整好自己的心情，避免经常生闷气，调理好饮食，注意饮食规律、一日三餐不可少，少吃寒凉、油炸、不易消化的食物，多吃些新鲜蔬菜、水果，平时多运动，多吃些香蕉、蜂蜜水，可以促进胃肠蠕动，改善腹胀，必要时可以服用吗丁啉，可以改善腹胀。