问患者提问

肩膀缝疼怎么办呢

小姨自从瑜伽以后，总是说她右边肩膀缝隙疼痛，动一下就痛，身体其他没有什么不舒服，饮食这些都很正常，还在正常上班，想知道右肩膀缝疼该怎么办呢？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

拉肚子喝凉茶闹的，太凉了、建议可以通过按摩，把肩部的肌肉放松开，缓解肌肉的痉挛和紧张度，促进局血液循环，晚上用热毛巾热敷，做做颈椎和肩膀的伸展运动，平时注意保暖，不要吹空调。

相关问题