病情分析： 你好，你的情况多是腰椎间盘突出压迫坐骨神经 一般多见腰痛，下肢放射痛，发麻，腰部活动受限制等！意见建议：可以结合针灸，按摩，理疗，牵引的手法复位；
平时注意休息，多锻炼腰肌，不要负重！可以口服腰痹通胶囊缓解，如果保守治疗无效，可以手术治疗！
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