首页 > 权威问答 > 孩子有8岁每天睡4小时就睡不着了!其他20小时全在玩电脑!而且吃零食是不间断饮食正常吗?
患者提问

孩子有8岁每天睡4小时就睡不着了!其他20小时全在玩电脑!而且吃零食是不间断饮食正常吗?

提问时间:2020-03-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这种情况会严重影响孩子的生长发育。注意不要让孩子长时间看电脑,会产生一定的辐射,影响孩子的发育,也不要大量吃零食,容易上火,含有大量的食品添加剂,对孩子的发育没有好处。

    需要让孩子多喝白开水,多吃富含蛋白质和维生素高的食物,加强身体锻炼。保证充足的睡眠。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号