平胸青春期营养不良发育不良后天怎么补救求所有的方法

病情分析：您好！根据您的情况，您应该是青春期发育不足导致的小胸。指导意见：建议您平时注意加强营养，多吃有助于胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、猪蹄等胶质类食物；

也多做有助于丰胸的运动如游泳、扩胸运动等；当然在运动的时候最好佩戴运动内衣，这样能够更好的保护胸部。年满18周岁还可以使用波斯丽尔对胸部进行早晚按摩，促使胸部慢慢变大。

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