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5个月宝宝辅食食谱有哪些?宝宝5个月了,想给添加辅食。

宝宝现在5个月了,听说可以给宝宝添加辅食,我想知道5个月的宝宝的辅食需要怎么吃才健康,给宝宝辅食的时候需要注意些什么呢?
提问时间:2020-02-07
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    建议6个月再给宝宝添加辅食,宝宝添加的量应由少到多;食物应从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物的顺序;

    可以想先给宝宝提供米汤逐渐过渡到米糊,然后再尝试一些果汁跟菜水。建议不要给宝宝食用易过敏的水果,如芒果、菠萝、有毛的水果等;

    也不要给宝宝喝矿泉水以及功能性饮料;过多的糖等口味较重的调味料也不要给宝宝吃,因为容易加重宝宝的肾脏负担,干扰身体对其它营养的吸收;

    也不要给宝宝食盐。

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