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问患者提问

我本身对牛奶过敏的人，怀孕13周了，大家都说喝牛奶好，那我孕期喝什么好呢？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

不一定要鲜牛奶的，你还可以喝奶粉，或者酸奶，或者吃点豆浆…都是可以补充蛋白质和钙质的呢！一般牛奶过敏的人，会去喝一点豆浆吧！或者你可以自己吃点钙片，加上鸡蛋…这样也可以补充钙质和蛋白质的哦

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