问题分析:你好,糖尿病患者的蛋白质摄入是每公斤体重1g,按60公斤算应该是60g,500ml牛奶中含蛋白质约15g,再加上主食当中的蛋白质,基本正好满足机体需要,所以可以喝1斤牛奶。
意见建议:如果广河牛奶觉得单调,可以喝250ml牛奶,每天加一个鸡蛋,适当吃些鸡肉、鱼肉、猪瘦肉,这样饮食更多样化些,蛋白质也能满足身体需要。
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