问题分析：你好，根据你的描述，从目前情况来看，我个人初步考虑是精神恐惧症可能性大，意见建议：建议找心理医生看看，建议积极参加加强心理训练，提高各项心理素质。
此外，恐惧心理还可以通过自我调适，自已进行训练来帮助克服。
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