身高185 体重95公斤。需要减到多少才算正常。脸

问题分析：你好，你咨询的问题，从理论上分析以身高体重来衡量的肥胖程度，是计算体质指数的指标的，你上述的计算结果是明显偏胖的。

理想状况的体质指数是在22—23之间，目前你的身体肥胖度是明显偏胖的，按身高实际可计算出相对理想的体重，基本上是在78公斤以下。

指导建议：对此，目前你需通过一二个月减肥，使体重得以控制。祝健康顺利！