孕妇耻骨痛怎么缓解

根据你所描述的情况分析，应该考虑为由于随着孕周的增大腹压增高，子宫体下降对局部肌腱韧带的牵拉损伤出现的症状，另外一种情况不除外怀孕后骨盆不稳引起的耻骨联合间隙变化。

建议应该注意休息，对症处理，拍骨盆单腿站立位，观察耻骨间的位置变化。做好孕期检查，如果子宫下垂可以使用子宫托治疗。