有什么好的食物瘦身法？

你好，你可以试试红豆瘦身法，具体做法是：先把红豆浸泡半个小时，加入煮滚的500cc清水中，煮30分钟左右，要把红豆煮熟就对了，然后熄火。

用热水把陈皮浸软，待红豆煮熟熄火后，就把陈皮放入红豆汤中，上盖闷十分钟，之后加上一点盐就可以了。每日餐后饮用，至少吃两个星期。

以上是对“有什么好的食物瘦身法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！