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舌苔怎么去除呢?

我女儿这段时间总是上火,舌苔很厚,孩子说感觉很不舒服,总是感觉舌头上有什么东西,想要了解一下舌苔怎么去除呢?
提问时间:2020-02-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    舌苔是可以去除的,可以用专业的清理舌苔的软布轻轻的擦拭,然后漱口,不可以用太过锋利的东西去刮,以免伤到舌头;第二种方法,刷牙的时候可以用牙刷轻轻的刷一刷舌苔,不要太用力,最好是和牙膏一起刷,草本类的牙膏是最好的,不要使用刺激性的牙膏,刷几下后漱口,漱干净;

    第三种方法是如果有条件的话可以在平时使用漱口水漱口,这样可以有效的预防舌苔的生长。

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