首页 > 权威问答 > 怎么预防糖尿病？

问患者提问

怎么预防糖尿病？

我十九岁了，人187身高，75公斤，不胖，皮肤白，也就是属于凉性人群，平时喝点饮料，不会慢慢就的糖尿病吧？特别担心。是不是过于担心了？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，你有些过于担心了，糖尿病的预防，注意应该养成健康的生活方式和饮食习惯，在平时不要吃得过多，水果可以适当吃，但是不要过量。
每天的睡眠要重视起来，要睡足8个小时。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号